Ansiedad y perfeccionismo: Un círculo vicioso del que es difícil salir
El perfeccionismo y la ansiedad pueden estar muy relacionados. En muchos casos el sobre esfuerzo por alcanzar la perfección puede hacer que algunas personas se sientan ansiosas porque les preocupa no poder cumplir sus propios estándares poco realistas. Cuando no llegan a conseguirlos, estas personas pueden acabar padeciendo picos
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